Kaveri kirjoitti minulle eilen: "näyttää menevän hyvin siellä Amerikassa". Saan homman varmasti näyttämään hyvältä, mutta todellisuudessa koko homma kamppailua ylikuntoa vastaan. Jalat ollut kipeät yli vuoden. Leposyke hakkaa (kirjaimellisesti hakkaa) 15 lyöntiä korkeammalla kuin pitäisi. Viime yönä unta oli kaikki 2 tuntia, kun sydän hakkasi niin kovaa.. Jea, näyttää hyvältä :)
| Muistan hyvin tarkasti kuinka joitain vuosia sitten mietin, että miten joku voi olla niin hölmö että saa itselleen ylikunnon. Tai lähinnä mietin, että miten joku voi olla niin hölmö, että treenaa vaikka on ylikunto. Elämä opettaa. Niinkuin aina.. Lähdetään siitä, että ylikunto tulee todella helposti. Jotkut ihmiset luulee, että ylikunto tarkoittaa jotain mikä häiritsee vain huippu urheilijoita. Ei, ylikunto tarkoittaa sitä, että kroppa ei kerkeä levätä tarpeeksi treenien välissä ja homma rupeaa kasaantumaan. | 
|
Jos pohjakunto on huono, niin ylikunnon hankkiminen on helpompaa kuin heinänteko. Tällä hetkellä minulla on peruskuntojakso menossa. Joka sisältää 3 lenkkiä, 2 punttia ja 1 vapaamman urheilun, kuten pallopelit yms. Tässä ei siis ole vielä yhtään BMX:ää. En pysty jättämään radalla oloa väliin, kerran kun sinne pääsee! Sitten on toi surffaus, lumilautailu, skeittiparkissa ajo, hups ne sprintit, ketä meitä nyt oli.
Ylikunto jää päälle helposti, jos tekee urheilua sen takia, että tykkää siitä. Eikä menestyksen takia! Silti, en vaihtaisi edes jouluaattoa Suomen arkeen. Sori Suomiperheelle, mut mä voin hyvin täällä!!
Ylikunto jää päälle helposti, jos tekee urheilua sen takia, että tykkää siitä. Eikä menestyksen takia! Silti, en vaihtaisi edes jouluaattoa Suomen arkeen. Sori Suomiperheelle, mut mä voin hyvin täällä!!
