Rätti poikki puhki. Takana tuhat kierrosta manuaalia. BMX on ihanaa! Olen kuin puulla päähän lyöty. Vasta eilen olin lapio kädessä valmiina hautamaan pyöräni. En kai sentään, mutta ajaminen ei ollut sujunut pitkään aikaan. Mitä ihmettä? Olenkohan raskaana? Samalla pyyhin tuon ajatuksen mielestäni, sillä tiedän että en ole. Mieliala tosin heittelee aivan kun olisin.
Olen tullut Cambridgen radalle. Täällä on 5m lähtökumpu jyrkällä alamäellä, aivan kuten MM-kisoissa tulee olemaan. Ylläri valmentajana minulla on Sarah Walker. Valmennus on uskomatonta, parasta mitä olen koskaan kokenut. Samoin tulokset helvetistä taivaaseen, ei paljon enempää voi toivoa!
Treenaamme pääasiassa viimeistä suoraa. Joka kerta kun olen ajanut, näen Sarahin kasvoista kuinka hän keskittyy miettimään liikettä, jonka juuri tein ja sitä kuinka se olisi kuulunut mennä. Hänellä on kädet ilmassa, aivan kuin hän pitäisi ohjaustangosta kiinni. Sitten tulee manuaali ja hänen yläkroppansa liikkuu aivan kuin hän ajaisi. Sarah ei pysty vielä ajamaan. Olympialaisten jälkeen hänen olkapäänsä leikattiin, koska hän oli kaatunut Norjassa pidetyssä Supercross kisassa. Olympialaisiin treenatessa hän tiesi, ettei voi kaatua kertaakaan, mutta samalla, jos hän ei treenaisi täysiä ei olisi mahdollista voittaa. Olympialaisissa hän sijoittui hopealle. Minä näkisin tuon voittona! Tällä hetkellä hänen ohjelmassaan on 2 kertaa päivässä fysioterapeutti. Kuuden viikon päästä hän uskoo taas pystyvänsä hyppäämään. MM-kisoihin on aikaa 151 päivää. Mikä olisikaan sen mukavampaa kun voittaa koti-kisoissa.
Treenaamme pääasiassa viimeistä suoraa. Joka kerta kun olen ajanut, näen Sarahin kasvoista kuinka hän keskittyy miettimään liikettä, jonka juuri tein ja sitä kuinka se olisi kuulunut mennä. Hänellä on kädet ilmassa, aivan kuin hän pitäisi ohjaustangosta kiinni. Sitten tulee manuaali ja hänen yläkroppansa liikkuu aivan kuin hän ajaisi. Sarah ei pysty vielä ajamaan. Olympialaisten jälkeen hänen olkapäänsä leikattiin, koska hän oli kaatunut Norjassa pidetyssä Supercross kisassa. Olympialaisiin treenatessa hän tiesi, ettei voi kaatua kertaakaan, mutta samalla, jos hän ei treenaisi täysiä ei olisi mahdollista voittaa. Olympialaisissa hän sijoittui hopealle. Minä näkisin tuon voittona! Tällä hetkellä hänen ohjelmassaan on 2 kertaa päivässä fysioterapeutti. Kuuden viikon päästä hän uskoo taas pystyvänsä hyppäämään. MM-kisoihin on aikaa 151 päivää. Mikä olisikaan sen mukavampaa kun voittaa koti-kisoissa.
Vika suora, täydellinen paikka manuaali ja hyppy oppiin.
Hyvin paljon treenauksessa on kyse keskittymisestä. Sarah työstää hommaa paljon ajatusten tasolla, hyödyntäen mielikuvia. Huomaan, että minulla on vielä paljon treenattavaa tässä. Keskutelemme myös MM-kisoista ja ensimmäisestä hypystä. Hän saa minut unohtamaan stressin. Ensimmäistä hyppyä ei ehkä olekaan parasta hypätä ja hyvin epätodennäköisesti manuaali kannattaa. "Siihen on tapa, se pitää vain opetella" hymyilee Sarah. Huh huh. mitä kokemuksia!!! MInulla alkaa olemaan usko hyvään ajatellen MM-kisoja. Tänä vuonna tosin minun luokkani tulee olemaan extra kova, kun osa elite sarjan kuskeista tulee Challenge sarjaan. Eliten karsinta järjestelmä muuttui, jonka takia useat eliteä viime vuonna ajaneet kuskit jäävät ulkopuolelle.
Viimeisenä, mutta ei vähäisimpänä: Projekti!! Joka on tällä hetkellä vielä ilman nimeä. Alunperin nimi oli Ode to Auckland, mutta olen jo täällä. Tosin lentolippua kotiin ei vielä ole, että olisko sitten Ode to Finland. Sanotaan näin ystävien kesken kultapossuklubi. KPK on niille jotka haluavat tukea minun BMX ajoani. Blogini lisäksi lähetän kerran kuukaudessa sähköpostia liittyen omaan MM-kisa valmistautumiseen, prokuskien vinkkejä, sekä mikä tärkeintä treenejä ja oppeja joilla muutkin pystyvät valmistautumaan kisoihin. Viikko ennen SM-kisoja (18.8.) on yksityistreenit pyöräkrossiparkissa, PKP:ssa. Ne, jotka eivät ole kokeillut BMX:ää pääsevät kokeilemaan. Ruuat, juomat ja välineet kuuluvat pakettiin. Pro-kuskeina minulla on ainakin mukana Tory Nyhaug, Alice Post, Robert De Wilde ja Sarah Walker. En tykkää rahastuksesta, mutta jo pelkät kansainvälisten kisojen maksut nousevat useisiin satoihin euroihin tänä vuonna. Kaiken lisäksi minun mielestä tämä on hyvä diili. Minulla on paljon annettavaa ja pystyn hyödyntämään näitä alan ammattilaisia. Joten huvin hinta on 40euroa. Jos samasta perheestä useampi haluaa mukaan treeneihin, niin seuraavat henkilöt ovat 10e/naamari, jotta saadaan ruuat ja juomat kaikille. Jos joku haluaa, olla mukana, mutta ei taloudellisesta tilanteesta johtuen pysty tuohon summan, niin minulle voi laittaa sähköpostia/facebook viesti. Halukkaat tukijat voivat laittaa minun tililleni tukirahan ja viestiin sähköposti osoitteen johon laitan viestit. Projekti käynnissä siis SM-kisoihin asti.
Tilinumero: FI16 1045 3500 8981 26
Postaan tämän projektin vielä huomenna uudestaan, koska tekstistä tuli niin pitkä etteivät pakosti uskolliset epä-BMX henkilöt jaksaneet lukea loppuun asti.
Viimeisenä, mutta ei vähäisimpänä: Projekti!! Joka on tällä hetkellä vielä ilman nimeä. Alunperin nimi oli Ode to Auckland, mutta olen jo täällä. Tosin lentolippua kotiin ei vielä ole, että olisko sitten Ode to Finland. Sanotaan näin ystävien kesken kultapossuklubi. KPK on niille jotka haluavat tukea minun BMX ajoani. Blogini lisäksi lähetän kerran kuukaudessa sähköpostia liittyen omaan MM-kisa valmistautumiseen, prokuskien vinkkejä, sekä mikä tärkeintä treenejä ja oppeja joilla muutkin pystyvät valmistautumaan kisoihin. Viikko ennen SM-kisoja (18.8.) on yksityistreenit pyöräkrossiparkissa, PKP:ssa. Ne, jotka eivät ole kokeillut BMX:ää pääsevät kokeilemaan. Ruuat, juomat ja välineet kuuluvat pakettiin. Pro-kuskeina minulla on ainakin mukana Tory Nyhaug, Alice Post, Robert De Wilde ja Sarah Walker. En tykkää rahastuksesta, mutta jo pelkät kansainvälisten kisojen maksut nousevat useisiin satoihin euroihin tänä vuonna. Kaiken lisäksi minun mielestä tämä on hyvä diili. Minulla on paljon annettavaa ja pystyn hyödyntämään näitä alan ammattilaisia. Joten huvin hinta on 40euroa. Jos samasta perheestä useampi haluaa mukaan treeneihin, niin seuraavat henkilöt ovat 10e/naamari, jotta saadaan ruuat ja juomat kaikille. Jos joku haluaa, olla mukana, mutta ei taloudellisesta tilanteesta johtuen pysty tuohon summan, niin minulle voi laittaa sähköpostia/facebook viesti. Halukkaat tukijat voivat laittaa minun tililleni tukirahan ja viestiin sähköposti osoitteen johon laitan viestit. Projekti käynnissä siis SM-kisoihin asti.
Tilinumero: FI16 1045 3500 8981 26
Postaan tämän projektin vielä huomenna uudestaan, koska tekstistä tuli niin pitkä etteivät pakosti uskolliset epä-BMX henkilöt jaksaneet lukea loppuun asti.
