Jos kävely on tuottanut tuskaa viime aikoina, niin hauskasti se on saanut minut ottamaan sen tärkeän askeleen jota olen kammoksunut jo usean vuoden ajan. Minulla on vihdoin maantiepyörä, joka tekee treenaamiseen ison muutoksen. Olen kauhusta kankea, mutta samalla joka kerta kun vilkaisen tuohon pyörään niin mietin että tämä oli kyllä hyvä juttu.
Miksi maantiepyörän ostaminen on ollut niin iso kynnys. Kaiken takana on ollut se että jokainen pyörä mitä minulle on "kaupattu" on tuntunut huonolta. Selän murtuma kohta kipeytyy yhä mikäli harrastan istumapyöräilyä ja maantiepyöriä kokeillessa kaupassa pyörän kokeilu on jo alkanut sattumaan selkään. Olen sanonut tästä myyjille mutta he ovat sanoneet aina: tämä on oikean kokoinen pyörä sinulle. Selvä, jos tämä on ainut vaihtoehto niin sitten en osta pyörää. Jos en pysty istumaan siinä 5minuuttia ilman kipua niin kuinka pystyisin pyöräilemään usean tunnin.. Nyt kävi kuitenkin toisin. Pyörä joka minulle piti tulla ei koskaan tullut, mutta siitä hyvästä pyöräkauppa kasasi samaan runkoon (rumempaan) paremmat osat... eli kaikinpuolin taas voitin :)
Miksi maantiepyörän ostaminen on ollut niin iso kynnys. Kaiken takana on ollut se että jokainen pyörä mitä minulle on "kaupattu" on tuntunut huonolta. Selän murtuma kohta kipeytyy yhä mikäli harrastan istumapyöräilyä ja maantiepyöriä kokeillessa kaupassa pyörän kokeilu on jo alkanut sattumaan selkään. Olen sanonut tästä myyjille mutta he ovat sanoneet aina: tämä on oikean kokoinen pyörä sinulle. Selvä, jos tämä on ainut vaihtoehto niin sitten en osta pyörää. Jos en pysty istumaan siinä 5minuuttia ilman kipua niin kuinka pystyisin pyöräilemään usean tunnin.. Nyt kävi kuitenkin toisin. Pyörä joka minulle piti tulla ei koskaan tullut, mutta siitä hyvästä pyöräkauppa kasasi samaan runkoon (rumempaan) paremmat osat... eli kaikinpuolin taas voitin :)
Samalla kun treenaus on vähentynyt niin kroppa on päässyt lepäämään. "Kellotin" uuden leposyke ennätyksen: 36 lyöntiä minuutissa. Siis en minä sitä kellottanut vaan ympäri vuorokauden pidettävä "firstbeat" mittari kertoi sen. Melko alhainen. Ei nyt edes mitenkään hyvä juttu... tai luulen että ei ole. Hauskaa se on sen takia koska pienenä kun kuulin Mika Myllylällä olevan leposyke 36, niin mietin että kun minä olen iso niin haluan että miun leposyke on 36. Ei sillä mitään väliä ole, mutta kannatan jokaista seuraamaan omaa leposykettä. Siinä olevat heitot kertoo palautumisesta enemmän kun se miltä itsestä tuntuu.
Nyt kun on ollut hieman aikaa niin olen saanut myös kotia edistettyä. Hommat on seissyt kohta lähes vuoden, mutta päätin että parempi olla stressaamatta ja antaa asioiden tapahtua sitten kun siltä tuntuu. Jos ei kiinnosta rempata ja mielummin asuu asunnossa joka on rempallaan niin olkoon niin. Nyt sain kuitenkin leuanvetotreeni telineeni maalattua, sekä laitettua keittiön seinälle pari hyllyä, joten pöydällä on jopa vähän tilaa laittaa ruokaa :) Ihania muutoksia! <3 Ja jos joskus tulee vaikka loukkaantuminen... niin siitäkin voi kummuta uusia hyviä juttuja. Pieniä hyvin harkittuja askeleita ;)
Nyt kun on ollut hieman aikaa niin olen saanut myös kotia edistettyä. Hommat on seissyt kohta lähes vuoden, mutta päätin että parempi olla stressaamatta ja antaa asioiden tapahtua sitten kun siltä tuntuu. Jos ei kiinnosta rempata ja mielummin asuu asunnossa joka on rempallaan niin olkoon niin. Nyt sain kuitenkin leuanvetotreeni telineeni maalattua, sekä laitettua keittiön seinälle pari hyllyä, joten pöydällä on jopa vähän tilaa laittaa ruokaa :) Ihania muutoksia! <3 Ja jos joskus tulee vaikka loukkaantuminen... niin siitäkin voi kummuta uusia hyviä juttuja. Pieniä hyvin harkittuja askeleita ;)
